今年入伏时间：

　　头伏：7月18日

　　二伏：7月28日

　　三伏：8月7日

　    随着天气越来越热，不少市民纷纷被“热倒”。高温天气使医院的门诊、急诊病人急剧上升。从荆州市医院、荆州一医、荆州二医、荆州三医等四家医院了解到，7月以来，这四家医院平均每天的门诊量共高达8000人次。

　　在各医院输液室里坐满的正在输液的患者中，大部分还是感冒或胃肠感染患者。其中胃肠感染患者增幅大，比入夏前增加了20%。荆州一医的当班护士表示，7月以来，每天来院诊的患者中接近一半是“高温病”患者。

　　因高温诱发的各种疾病容易高发，各家医院一般实行门急诊数据日报制，可及时、有针对性地采取相应措施，如适当加强急诊医疗力量等。目前，各医院都采取措施加强门急诊一线力量，确保夏季高温天气医疗救治工作的正常进行。
        荆州当下10大高温病排行榜：　

　     胃肠道疾病

　　  NO.2伤风感冒

　　  NO.3高血压

　　  NO.4皮肤病

　　  NO.5冠心病

　　  NO.6炎症感染

　　  NO.7急性关节炎

　　  NO.8牙齿酸痛

　　  NO.9肾脏结石

　　  0中暑
        
        老荆沙的夏日记忆
        一个城市的夏天，总有这个城市独的气质。荆沙地区的夏天属于凉虾、石花籽、凉粉、酸梅汤、三皮罐……在悠长岁月里，这些代表物定格为记忆抹不去的画面，那份清凉与闲适演变成一种念念不忘的情怀。庆幸的是，记忆并非留在过去，美味仍在延续。

　　如今，品牌“速饮”店越来越多，在可乐、奶茶的席卷之下，传统饮品的身影显得很是零散，它们多半处于并不起眼的菜场里、小巷中。

　　一张简简单单的桌上放着两盆浸泡着冰块的凉虾和石花籽，旁边还有一罐装满白糖的瓶子，再加上薄荷和香精，这便是李章灿姨妈的凉虾摊位。李姨妈的摊位摆在荆州区人民路，工业学校对面。每天早上8点，李姨妈的摊位一摆出来吸引了不少市民。每当有人来买凉虾时，李姨妈用漏勺将盆中的冰凉虾舀进碗中，加好白糖和食用香精后，又将一根蘸有薄荷的筷子放在碗中轻轻地一点，这样便可以加强清爽口感。蝌蚪大小的米虾掺在白糖和薄荷的糖水里，喝上一口，凉意霎时从心底滋生，驱除了夏日的暑气，顿时让人神清气爽。

　　李姨妈说：“小时候家里条件有限，基本没有零食，而夏天里母亲常会做凉虾给我和几个兄弟姐妹解馋，同时也可以消暑。如今，我自己做凉虾还时常会回忆起当初的那种温馨的感觉。”李姨妈从1988年时开始卖凉虾，一直到现在。但其实，以前很多家庭主妇都会在家中自制石花籽和凉虾，或者大清早起来烧壶开水，冲一大罐三皮罐供家人畅饮，但现在却很少人自己做了。李姨妈说，现在的年轻人都爱喝饮料，吃冰淇淋，老人们做起来也麻烦，所以很多人都来她这里买一点解解馋。

　　微微泛着琥珀色的石花籽清凉爽心，白净细滑的凉虾解渴消暑，这些本土饮品也承载着不少荆州人的记忆。常在李姨妈摊位吃凉虾的一位老人说，她觉得凉虾是价廉物美的消暑饮品，虽然现在夏日饮品很多，但她爱的依旧是凉虾，平常没事的时候，总爱来上一碗。

　　随着现代饮品店的“入侵”和罐装饮料的推陈出新，传统饮品的单一口味似乎已经不再受到青睐。“当一碗薄荷清凉、晶莹剔透的石花籽摆在年轻一代人面前时，他们也许不太认识，但要试试，他们都会爱上的。”李姨妈很有自信地说，凉虾、石花籽并非没有消费者。“我的生意越来越好，来买石花籽、凉虾的市民一年比一年多，我很高兴。”李姨妈开心地说，“我家丫头还要我去开一家专营店，建立品牌，把凉虾、石花籽制成一杯杯的饮品分装销售，到时候她来接着做我这份生意”。凉虾、石花籽作为荆沙地区传统的解暑饮品，是许多人儿时的回忆。现如今再尝到时，很多时候，吃的不是食物本身，还有其附加值——也是大家对它们的一份记忆。正如李姨妈所说：“可乐、雪碧都是舶来品，有凉虾、石花籽才是我们本土的东西，充满着独的夏天回忆。”
　　荆沙本土三大解暑“圣品”

　　凉虾：生粉熬成糊状，用漏勺漏入凉水盆中，冷却即可食用。头大尾细，形状似虾。

　　石花籽：将石花籽兜在纱布里再放进水中挤压，水里形成的冻子即可食用，是一种消炎利尿、消暑解渴的夏季保健食品。
        三皮罐：原产荆州的一种天然茶叶，学名“湖北海棠”。在市场买几两三皮罐茶叶，开水冲泡成。茶叶放几片，茶水好不要隔夜。